Acne wordt vaak geassocieerd met de puberteit, maar voor velen blijft het huidprobleem een uitdaging op latere leeftijd. Helemaal niet gek, want acne kan worden getriggered door verschillende factoren. De huidklachten geven niet alleen fysiek ongemak, maar kunnen ook psychologische stress veroorzaken. 

In dit blog zullen we de oorzaken, symptomen en behandelingsmogelijkheden van acne op latere leeftijd verkennen, evenals enkele praktische tips om met deze huidklachten om te gaan.

Oorzaak van Acne op latere leeftijd

Goed om te weten dat dit per persoon kan verschillen. We geven je de meest voorkomende oorzaken:

1. Hormonale schommelingen

Hormonale veranderingen kunnen op elke leeftijd optreden en acne veroorzaken. Bij vrouwen kunnen bijvoorbeeld menstruatie, zwangerschap, menopauze of anticonceptie invloed hebben op hormonen. Dit kan acne uitlokken. Wanneer de hormonen terug in balans zijn nemen de klachten vaak weer af. Overigens kan het lang duren totdat de huid weer volledig gekalmeerd is. 

2. Stress 

Stress heeft namelijk een aanzienlijke impact op het lichaam, inclusief de huid. Eigenlijk valt stress ook onder "Hormonale schommelingen", want hoge niveaus van stresshormonen kunnen de talgproductie verhogen. Dat kan leiden tot verstopte poriën en acne. 

3. Verkeerde huidverzorging

Het is ten alle tijden belangrijk om huidverzorging te gebruiken die aansluit bij jouw huid. Het gebruik van agressieve of ongeschikte huidverzorgingsproducten kunnen namelijk de huid irriteren en daarbij acne veroorzaken.

Heb je snel een glimmende huid? Kijk dan naar producten die de talgproductie kunnen minimaliseren. Zorg daarbij wel dat je ook een hydraterende crème gebruikt die je huid voorziet van voedingsstoffen, zoals onze Hydration Moisturizer. 

Is het voor jou nog niet duidelijk welke producten écht een goede match zijn met jouw huid? Neem hier contact op met onze huidtherapeut voor gratis huidadvies ✅

4. Dieet en lifestyle 

Dieet bij acne is een lastig onderwerp waar nog steeds veel onduidelijkheid over is. Toch weten we dat diëten met veel suiker en zuivelproducten acne kunnen verergeren. Ook roken en overmatig alcoholgebruik kunnen de huidconditie beïnvloeden. Het kan daarom nooit kwaad om eens naar je eetgewoontes te kijken! 

Symptomen bij Acne

• Blackheads & Whiteheads (oftewel puistjes) - deze zijn gelukkig goed thuis te behandelen met Salicylzuur & Niacinamide - Klik hier! 

• Pustels - deze hebben een witte punt en kunnen wel eens opengaan bij het wassen van de huid 

• Ontstekingen - we adviseren om hierbij een huidtherapeut en/of dermatoloog te raadplegen. 

Praktische tips bij Acne

1. Knijp je puistjes niet uit! 

Hoe lastig en verleidelijk het ook is.... Door het knijpen van de puistjes kunnen de bacteriën, die de onzuiverheden veroorzaken, verspreiden. Je verergert dus je Acne op den duur. 

2. Consistente huidverzorging

Het consistent gebruiken van een vaste huidroutine zal resultaat gaan leveren. Geef je huid wel een aantal weken de tijd om aan de producten te wennen! 

Is het voor jou nog niet duidelijk welke producten écht een goede match zijn met jouw huid? Neem hier contact op met onze huidtherapeut voor gratis huidadvies ✅

3. Raadpleeg een specialist

Wanneer je erg veel last ervaart door de Acne raad ik je absoluut aan een huidtherapeut en/of dermatoloog te bezoeken. Acne kan stress veroorzaken waardoor jij, letterlijk en figuurlijk, niet lekker in je vel zit. Specialisten kunnen je hier het beste bij helpen. 

Acne op latere leeftijd kan een uitdaging zijn, maar met de juiste aanpak en behandelingsopties is het mogelijk om de symptomen te verminderen. Het begrijpen van de specifieke oorzaken en het nemen van stappen om de huidverzorging en levensstijl te optimaliseren, kan een significante impact hebben op het beheersen van acne op latere leeftijd. Onthoud dat elke huid uniek is, dus het kan nodig zijn om verschillende benaderingen te proberen om de meest effectieve behandeling te vinden.

Nog een vraag over Acne? Of een andere huidvraag? Neem hier contact op met onze huidtherapeut ✅